lautgonzalez
Miembro desde octubre 2015
Publicaciones
56
Siguiendo
47
Seguidores
54
Historial de Peso

Peso Inicial
74 kg
Disminuído hasta ahora: 19 kg

Peso Actual
93 kg
Desempeño: Ganando 0,0 kg a la Semana

Peso meta
70 kg
Aún para ir: 23 kg
Pelea constante con mi cuerpo, entreno 3 dias a la semana y ahora incursionando en la cetosis y tratando de llegar a mi ansiado objetivo de sentirme bien con migo mismo :)

Peso Histórico de lautgonzalez


Siguiendo

marielamatina
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 1,4 kg a la Semana Down
 
alissonlinsay
(solo visible para seguidores)
maru.kilmes1782
Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,4 kg a la Semana Up
 
mariaflorencia_acosta
(solo visible para seguidores)

Libro de Cocina de lautgonzalez

Calorías: 59kcal | Grasa: 1,67g | Carbh: 2,34g | Prot: 8,09g
Tortitas de Avena Protéicas
Tortitas o panqueques hechos con avena y clara de huevo.
Calorías: 131kcal | Grasa: 6,04g | Carbh: 10,27g | Prot: 10,03g
Budín de Zapallitos
Esponjoso budín de zapallitos muy bajas calorías (incluso se pueden reducir mas) y muy rico.
Ver Libro de Cocina Completa

Ejercicios recientes de lautgonzalez


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.