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14 diciembre 2021
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peso estable
28 noviembre 2021
¿A qué no saben quién volvió? 😄
El camino a nuestros objetivos no es en línea recta. Habrá subidas y bajadas hasta que se vuelva un hábito aquello que necesitamos para avanzar.
Arrancamos de nuevo a pesarnos, a intentar llegar a las calorías, a establecer un horario de entrenamiento, a medir las porciones, a caminar y lograr descansar. De nuevo a dar guerra.
Hay días en que todo está patas para arriba. Hay días difíciles. Es pesado a veces, es aburrido otras veces. Da bronca y enojo.
Pero cada día es un día más para convertirse en la persona que deseas ser.
Nunca te conformes con nada menos de lo que vales.
Prepárate para tener éxito.
¡¡Buena semana a darle con todo!!
ON FIRE! 🔥🔥🔥🔥
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
59 kg
1 kg
0 kg
Bien
(3 comentarios)
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
16 noviembre 2021
Armate algo en 15'!
(34 comentarios)
24 julio 2021
Semana positiva.
Avanzando en flexiones.
Avanzando en dominadas.
Avanzando en sentadillas.
Avanzando en movilidad.
Acanzando en calorías.
De a poco pero avanzando.
¡Seguimos para adelante!
👊👍💪
.
(16 comentarios)
02 julio 2021
Bajamos un poco el apuro para seguir progresando.
Este mes se viene una nueva meta conseguida.
La idea es disfrutar el proceso cada vez más, sin ansiedad y sin volverse loco.
(6 comentarios)
Peso Histórico de sigosiendoLuisCuestas
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