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Almuerzo colorido 🌈🌞🌸🦋🍀🥙...307 Calorías 😋😋😊
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1427 kcal
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Grasa: 42,97g | Prot: 90,53g | Carbh: 180,50g.
Desayuno: BSN Syntha 6, Durazno, Lechuga Mantecosa (Tipos Boston y Bibb), Tomates Cherry, Manzana Roja, Frutillas, Kiwi, Melón, Naranjas, Cerezas, Banana, Peras, Arándanos, La Paulina Queso Crema Light, Huevo Duro, Bocatti Jamón Natural Cocido, Carrefour Pan con Salvado. Almuerzo: Carrefour Pan con Salvado, Espinacas, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Zapallo Hervido, Brócoli, Zanahoria, Palta, Chauchas, Zuquini, Tomates Cherry, Remolacha, Pilarcito Queso Cuartirolo. Cena: Linea Verde Atún Desmenuzado al Natural, Lactal Pan Salvado, Zanahoria, Pilarcito Queso Cuartirolo, Okey Arvejas, Huevo Duro, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Frutos Mezclados Secos Tostados, Peras, Arándanos (sin Azúcar, Congelados), Melón, Frutillas, Cremigal Yogurt Bebible, Cerezas, Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, Manzana, Banana. más...
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2471 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 7 horas y 30 minutos, Limpieza - 2 horas y 30 minutos, Entrenamiento + bici - 1 hora y 37 minutos, Descansando - 5 horas y 23 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Peso Histórico de Alejandra.T.R
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