Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2021
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90,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 30,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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434 kcal
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Grasa: 16,53g | Prot: 55,50g | Carbh: 14,99g.
Almuerzo: Aceite de Coco, La Campagnola Puré de Tomate, Repollo, Pimientos Verdes, Pimiento Rojo, Cebollas, Bife de Chorizo. Cena: Agua, Cutter Whey Protein. más...
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3190 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas y 35 minutos, Descansando - 13 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Emilia Guitart
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