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antito03
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19 jun. 21
Diario de antito03, 19 jun. 21
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Hola! Cómo subo fotos a mi diario???
Ver Calendario de Dieta
, 19 junio 2021:
1339 kcal
Grasa: 53,64g | Prot: 61,30g | Carbh: 142,89g.
Desayuno:
Mantequilla de Maní, Banano, Veneziana Pan Integral con Salvado, Punta del Agua Queso Port Salut Light.
Almuerzo:
Nutrileza Hamburguesa de Lentejas, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias).
Cena:
COTO Hamburguesas de Cerdo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias).
Pasa Bocas / Otros:
Chipá, Sandwich de Miga.
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242 kcal
Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 40 minutos, Apple Health - 23 horas y 20 minutos.
más...
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Comentarios
fijate en tu perfil el icono de la camarita, sino en comidas hay un boton de foto, podes hacer el posteo desde ahi
19 jun. 21 por el miembro:
LucasOscar
Gracias!!!!
20 jun. 21 por el miembro:
antito03
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