Diario de Juanaduzt, 03 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2021
62,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 5,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 septiembre 2021:
2133 kcal Grasa: 99,10g | Prot: 120,72g | Carbh: 198,45g.   Desayuno: Cofler Chocolate con Leche, Jamón Cocido, La Paulina Queso Danbo, Paladini Jamón Crudo. Almuerzo: Tregar Queso Cremoso, Brócoli, La Paulina Queso Danbo, Hamburguesa de Lentejas, Repollo Morado. Cena: Helado de Vainilla Rico en Crema, Manzana Roja, Mandarina. Pasa Bocas / Otros: Mandarina, Sánduche de Carne Asada con Queso, Pita de Pan de Trigo. más...
1787 kcal Ejercicio: Correr - 10/kph - 26 minutos, Descansando - 15 horas y 34 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana



     
 

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