Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2022
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75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1395 kcal
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Grasa: 63,40g | Prot: 49,63g | Carbh: 173,14g.
Desayuno: Taragüi Mate Cocido, Panecillos de Salvado de Avena. Almuerzo: Aquarius Pera, Panqueques de Mantequilla, Atún de Aleta Azul. Cena: Peras, McCain Mini Tortillas de Papa, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera). Pasa Bocas / Otros: Palta. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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