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Promedio semanal (balanza personal)
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58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1379 kcal
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Grasa: 31,66g | Prot: 144,23g | Carbh: 129,50g.
Desayuno: Mimago Pan de Mesa con Salvado, Huevo, La Paulina Queso por Salut Light. Almuerzo: Molinos Ala Arroz Grano Selecto, Lentejas, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Canale Tirabuzones, Merluza Plancha, Zanahoria. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Almendra Pelada, Mimago Pan de Mesa con Salvado, Clara de Huevo, Body Advance Whey Protein, Manzana. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de EmiliaC.
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