Diario de july2556, 27 ago. 18

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Odio ser mujer y esos días "especiales" que se aproximan que hacen que una retenga líquidos jajabaja🙈😑

71,2 kg Disminuído hasta ahora: 33,8 kg. Aún para ir: 12,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 agosto 2018:

1355 kcal

Grasa: 36,61g | Prot: 73,29g | Carbh: 184,14g. Desayuno: Leche Descremada, Café, Granix Galletas Dulces. Almuerzo: Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel), Arroz Amarillo. Cena: Tarta de Verdura, Sánduche de Jamón y Queso. Pasa Bocas / Otros: Banana. más...

1734 kcal

Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

peso estable

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Comentarios

somos dos! pero me diste un muy buen dato! no sabia que reteniamos liquidos en esos dias...

27 ago. 18 por el miembro: angelinaherg

es depende ahre, a mi por ejemplo me hace bajar de peso más rápido

27 ago. 18 por el miembro: vikigomezz

Te re entiendo!! yo estoy en la misma y subí dos kilos por retención de líquido 😑

27 ago. 18 por el miembro: Eusshis

Entiendo el sentimiento! Yo subo entre 1 kilo y 1 y medio esos días, pero lo peor es la ansiedad, un gran laburo manejarlas

28 ago. 18 por el miembro: MilagrosM

estas en esos dias y queres chocolate, chocolate y chocolate...😢

28 ago. 18 por el miembro: angelinaherg

así es chicas! y las ganas de chocolate sin terribles. me comí un alfajor bon o bon hoy. y fuí felíz jaja. y siempre peso entre medio kilo a un kilo y medio en estos días. después todo vuelve a la normalidad

29 ago. 18 por el miembro: carolinalpda

Yo quiero más que un alfajor jajaja quieto una torta muse de chocolate jejej

29 ago. 18 por el miembro: july2556


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