Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2018
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65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 39,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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907 kcal
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Grasa: 17,74g | Prot: 32,33g | Carbh: 159,40g.
Desayuno: Té (Infusión). Almuerzo: Brownie, Jumbo Wok de Vegetales y Pollo, Matarazzo Tallarín. Cena: 3 Arroyos Avena Instantánea, Manzana, Banana. Pasa Bocas / Otros: La Serenísima Leche Descremada, Café, Brownie. más...
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2421 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 20 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 15 minutos, Sentadillas - 10 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 50 minutos, Descansando - 13 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de july2556
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