Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2018
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63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 41,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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850 kcal
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Grasa: 29,98g | Prot: 26,88g | Carbh: 124,29g.
Desayuno: Café. Almuerzo: Helado, Bollos, La Serenísima Queso en Fetas Danbo, Paladini Jamón Cocido, Zapallo Hervido. Cena: Arroz Blanco, Ensalada de Frutas. Pasa Bocas / Otros: Kellogg's Froot Loops. más...
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2423 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de july2556
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