Diario de bar53, 24 abr. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2019
57,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 abril 2019:
1113 kcal Grasa: 32,93g | Prot: 53,59g | Carbh: 159,25g.   Almuerzo: Aceite de Girasol, Hellmann's Ketchup, Huevo, Papa Cocida. Cena: BC Mayonesa de Oliva, Hellmann's Ketchup, Tomates, Subway 15 cm Roast Beef. Pasa Bocas / Otros: Mandarinas. más...
2080 kcal Ejercicio: Pilates - 1 hora, Gym (Gimnasio) - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 35 minutos, Descansando - 11 horas y 55 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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Comentarios 
Odiooo estas subidas y bajadas de peso lpm! me mato en el gym pero venia comiendo pésimo,un desastre. Ya volví a la dieta estrictaa. Que broncaa conmigoo!!! :( 
23 abr. 19 por el miembro: bar53
No te desanimes, es normal ir variando con el peso, seguramente venís haciendo mucho esfuerzo, no seas tan dura con vos misma, vamos fuerza, vos podés!!!  
24 abr. 19 por el miembro: MarinaTdR
Gracias Marina!! :) 
24 abr. 19 por el miembro: bar53
una pregunta su nada que ver  
24 abr. 19 por el miembro: barballester
como pongo foto de perfil 
24 abr. 19 por el miembro: barballester
Hola! Desde la computadora entras a la app y a tu derecha encontras la barra de herramientas, entre ellas como cambiar la foto de perfil . Desde el cel no se puede.  
24 abr. 19 por el miembro: bar53
gracias ya pude <3  
24 abr. 19 por el miembro: barballester
Buenísimo:) 
24 abr. 19 por el miembro: bar53

     
 

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