Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2019
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47,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1081 kcal
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Grasa: 24,56g | Prot: 42,64g | Carbh: 180,45g.
Desayuno: Coco Seco, Banana, Manzana Verde, Manzana Verde, Kiwi, Kiwi, Aguila Chocolitos, Sturla Mix de Semillas Chia, Sésamo y Lino, Granix Granola Crocante. Cena: Tomates, Milanesa de Pollo al Horno, La Campagnola Choclo Enlatado, Repollo Morado, Lechuga, Cebollas, Rabanito, Brócoli. Pasa Bocas / Otros: Mogul Extreme, Felfort Cereal Fort Granrico, Stani Palitos de la Selva. más...
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2210 kcal
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Ejercicio:
hidromasaje baño caliente - 1 hora y 20 minutos, Compras - 30 minutos, Gym (Gimnasio) - 2 horas, Caminadora (Cinta) - 10 minutos, Correr - 10/kph - 5 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 7 horas y 35 minutos, Conduciendo - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas. más...
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peso estable
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