Diario de gladiolito, 26 ene. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2013
91,7 kg Disminuído hasta ahora: 67,4 kg.    Aún para ir: 6,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 enero 2013:
723 kcal Grasa: 21,94g | Prot: 33,45g | Carbh: 99,71g.   Desayuno: Queso Fontina Light, Mermelada Frutos Rojos, Mermelada Frutos Rojos, Café con Leche Descremada, CasanCrem Light, Tostaditas Mcueto Light. Almuerzo: Municiones, Mostachol, Awafrut, Sánduche de Jamón y Queso. Cena: Patatas Fritas, Ensalada de Verduras Mixtas, Costillas, Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión). Pasa Bocas / Otros: Caramelos. más...
3168 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 3 horas, Compras - 4 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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