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saben hace mucho no me sentía feliz! va más allá de sentirme feliz con el peso, es sentirme feliz con la vida, me siento feliz conmigo misma.
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47,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2338 kcal
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Grasa: 75,88g | Prot: 141,70g | Carbh: 288,05g.
Desayuno: Hardcore Whey Protein, La Serenísima Leche Descremada Liviana , Coco Seco, La Serenísima Queso Untable Finlandia Light, Banana, Lactal Pan Salvado, Yin Yang Quinoa Pop Cereal Inflado, Granola, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. Almuerzo: Exquisita Gelatina Frambuesa, Inca Granos de Choclo, Arroz Blanco, Zanahoria Cocida, Tomates, Milanesa de Berenjena. Cena: Pizza de Queso, Pizza de Queso, Tarta de Choclo, Tarta de Acelga. Pasa Bocas / Otros: Hardcore Whey Protein, Hardcore Whey Protein, Banana, Yin Yang Quinoa Pop Cereal Inflado, Granola, Dahi Yogur Descremado Sabor Vainilla, Coco Seco, Manzana Verde, Mate. más...
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1964 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 22 minutos, Gym (Gimnasio) - 1 hora y 30 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 20 minutos, Compras - 20 minutos, Caminadora (Cinta) - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 18 minutos, Conduciendo - 1 hora, Sentado - 6 horas. más...
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peso estable
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