Diario de matu11, 25 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2020
48,1 kg Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.    Aún para ir: 0,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 marzo 2020:
2651 kcal Grasa: 144,13g | Prot: 89,37g | Carbh: 248,19g.   Desayuno:  Mate. Cena:  Tarta de Jamón y Queso. Pasa Bocas / Otros:  Tiramisu, Lactal Pan con Salvado con Semillas de Chía y Lino, Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol,  Frutillas,  Banana, Finlandia Queso Crema Light, Aleluya Miel, Dahi Yogur Sabor Natural,  Manzana Verde, La Virginia Té Verde. más...
1395 kcal Ejercicio: Gym (Gimnasio) - 15 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 15 minutos, Cocinar - 25 minutos, Caminadora (Cinta) - 15 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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