Diario de Arita.85, 01 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2020
66,2 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.    Aún para ir: 4,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 junio 2020:
1311 kcal Grasa: 67,51g | Prot: 53,38g | Carbh: 149,46g.   Almuerzo:  Cerdo Asado,  Manzana Verde,  Masa de tarta integral,  Relleno de tarta🥬, Aceite de Oliva Extra Virgen Rodrigo de Vivar, Tomate Perita,  Vinagre, Lechuga. Cena:  Queso Parmesano (Rallado), Milanesa de Berenjena, Coreanito,  Aceite de Oliva Extra Virgen Rodrigo de Vivar , Tomate Perita,  Vinagre, Lechuga. Pasa Bocas / Otros:  Pan casero con semillas🍞🥖, Portal del Viento Alfajor , Vea Queso Blanco Light,  Café con leche ☕, Cuarto Creciente Mermelada de Frutilla. más...
1511 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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