Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2013
|
128 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 29 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
2149 kcal
|
Grasa: 96,55g | Prot: 89,23g | Carbh: 246,33g.
Desayuno: Artesanias de la Abuela Galleta de Miel. Almuerzo: Mandarinas, Cocinero Aceto Balsamico, Aceite de Girasol, Repollo, Perejil, Cebollas, Tomates, Zanahoria, Berenjena Cocida, Salsa de Tomate, Queso Fresco, Carne Asada (Sólo Consumir Magra). Cena: Palta, Ajo, Berenjena Cocida, Cocinero Aceto Balsamico, Aceite de Oliva, Carne Asada (Sólo Consumir Magra), Ensalada Mixta. Pasa Bocas / Otros: Fargo Pan Lacteado, Criollitas Galletitas de Agua, Té (Infusión). más...
|
|
3145 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AlvaritoGG
|