Diario de matu11, 16 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2020
47,6 kg Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 julio 2020:
1190 kcal Grasa: 37,32g | Prot: 54,07g | Carbh: 166,84g.   Desayuno: Fargo Pan Lactal Salvado Doble, Le-Fit Mantequilla de Maní,  Banana, Rosamonte Yerba Mate Plus. Almuerzo:  Manzana Verde,  Kiwi,  Mate,  Chocolate, Dahi Yogur Sabor Natural,  Arándanos (sin Azúcar, Congelados),  Frambuesas,  Banana. Cena:  Sal,  Zumo de Limón, Epuyen Brownie de Algarroba Light, La Virginia Cappuccino Light,  Cebollas,  Repollo Morado,  Rabanito,  Milanesa de Carne al Horno. Pasa Bocas / Otros:  Chupetin. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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