Diario de matu11, 17 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2020
47,8 kg Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 julio 2020:
871 kcal Grasa: 12,96g | Prot: 64,19g | Carbh: 123,04g.   Desayuno:  Mate. Almuerzo:  Rabanito,  Repollo Morado,  Cebollas,  Sal,  Zumo de Limón,  Merluza al Horno o a la Parrilla. Cena: Finlandia Queso Crema Finlandia Balance,  Zapallito Verde,  Pechuga de Pollo sin Piel,  Macarrones,  Cebollas,  Sal. Pasa Bocas / Otros: Karinat Frambuesas Congeladas, La Virginia Cappuccino Light. más...
1290 kcal Ejercicio: Limpieza - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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