Diario de sigosiendoLuisCuestas, 23 sep. 20

No nos atrevemos a muchas cosas porque son difíciles, pero son difíciles porque no nos atrevemos a hacerlas.

Importa mucho más lo tú pienses de ti mismo que lo que otros piensen de tí.

Decir lo que sentimos. Sentir lo que decimos. Concordar las palabras con la vida.
62,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 2,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 septiembre 2020:
2404 kcal Grasa: 91,20g | Prot: 122,62g | Carbh: 280,06g.   Desayuno: Semillas de Linaza, Aceite de Oliva Extra Virgen, La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Playadito Yerba Mate, Quaker Avena Instantánea, Nesquik Nesquik, Huevo. Almuerzo: Dia Papas Noisette, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Garbanzos Cocidos. Cena: Garbanzos Cocidos, Banano, Guiso de Arroz. Pasa Bocas / Otros: La Parmesana Cacao Amargo, Leche (Leche Entera). más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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