Diario de All_Pain_No_Gainz, 11 oct. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2020

108,2 kg Disminuído hasta ahora: 35,5 kg. Aún para ir: 8,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 octubre 2020:

987 kcal

Grasa: 43,51g | Prot: 125,35g | Carbh: 24,11g. Desayuno: Egg, Egg White , BSN Syntha-6 Strawberry Protein Shake. Almuerzo: Kroger Roasted Garlic Alfredo Sauce, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Cauliflower Pizza Crust, Quest Vanilla Protein Shake . más...

Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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Comentarios

Nice drop

11 oct. 20 por el miembro: jenny3781


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