Diario de antito03, 11 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2020
65,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 10,5 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 11 noviembre 2020:
1280 kcal Grasa: 43,61g | Prot: 116,12g | Carbh: 106,49g.   Desayuno: Grandiet Galletas de Cereales Inflados Multicereal sin Sal, BC Mermelada de Durazno, Banano. Almuerzo: Queso Feta, Huevo, Tomates, La Serenísima Leche Descremada en Polvo. Cena: Tomates, Ojo de Bife. Pasa Bocas / Otros: La Serenísima Cremon Untable, Star Nutrition Premium Whey Protein, Le-Fit Mantequilla de Maní, Lactal Pan Lacteado. más...
275 kcal Ejercicio: Circuito de Entrenamiento - 40 minutos, Apple Health - 23 horas y 20 minutos. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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