Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2020
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102,2 kg
Disminuído hasta ahora: 41,5 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1620 kcal
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Grasa: 46,84g | Prot: 235,33g | Carbh: 47,40g.
Desayuno: Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, JYM Supplement Science Post JYM, Egg White, Egg, Universal Nutrition Animal Whey Vanilla, JYM Supplement Science Pre JYM, Celestial Seasonings Cinnamon Apple Spice Tea. Almuerzo: Better Body Foods PB Fit Peanut Butter Powder, Universal Nutrition Animal Whey Vanilla, Ken's Steak House Lite Northern Italian with Basil & Romano, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can), Wild Harvest Organic Spring Mix Salad. Cena: Newman's Own Balsamic Vinaigrette Dressing, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast, Mixed Salad Greens. Pasa Bocas / Otros: Universal Nutrition Animal Whey Brownie Batter, PBfit Peanut Butter Powder . más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de All_Pain_No_Gainz
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