Diario de All_Pain_No_Gainz, 23 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2021
86,9 kg Disminuído hasta ahora: 56,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 enero 2021:
1213 kcal Grasa: 33,22g | Prot: 93,13g | Carbh: 137,90g.   Desayuno: Premier Nutrition Clear Protein Drink, Smucker's Sugar Free Apricot Preserves, Blueberries , Barney Butter Almond Butter (Squeeze Packet), WinCo Foods Plain English Muffin. Almuerzo: Chipotle Mexican Grill Vegan Bowl. Cena: Walden Farms Calorie Free Chipotle Ranch Dressing, Blueberries , Great Value Sliced Jalapeños, Chicken Breast, Fresh Express Premium Romaine. Pasa Bocas / Otros: Premier Nutrition Clear Protein Drink. más...
2762 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 5,1 kg a la Semana

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