Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2021
|
85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1060 kcal
|
Grasa: 46,05g | Prot: 38,39g | Carbh: 98,84g.
Desayuno: Criollitas Galletitas de Agua, Huevo Duro. Almuerzo: Queso Fresco, Fideos, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Cena: Lay's Papas Fritas Clásicas, Pehuamar Maní Salado, Cerveza. más...
|
|
2307 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 5 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 24,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yesica laura
|