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EmiliaC.
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18 jul. 21
Diario de EmiliaC., 18 jul. 21
Perfil de EmiliaC.
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Sigo igual en peso pero 2 cm menos en panza ombligo.
Creo que el peso no varió porqué al regresar al gym estoy recuperando la masa muscular
57,5 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
5,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 18 julio 2021:
336 kcal
Grasa: 12,10g | Prot: 34,18g | Carbh: 21,12g.
Desayuno:
La Paulina Queso Port Salut Light, La Morenita Café Tostado, Clara de Huevo, Huevo, Lactal Pan con Salvado, la Anónima Leche en Polvo Descremada Instantánea, la Anónima Fiambre Cocido Zur Linde.
más...
47 kcal
Ejercicio:
Samsung Health - 24 horas.
más...
peso estable
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Comentarios
recomposición corporal.
25 jul. 21 por el miembro:
rmasala
me pasa algo parecido.no se mueve la balanza pero ya la ropa me va quedando mejor.me frustro porque tengo muchos kilos para bajar
26 jul. 21 por el miembro:
noelitadorita
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