Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2021
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1298 kcal
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Grasa: 53,45g | Prot: 70,51g | Carbh: 172,22g.
Desayuno: Verdeflor Yerba Mate, Arcor Mermelada de Frutilla sin Azúcares Agregados, Finlandia Balance, Lactal Pan Lactal Salvado. Almuerzo: Queso Feta, Alcaucil, Lechuga, Licuado de limón, pepino y jengibre🍋🥒🧋, Tomate Perita, Palta Hass, Bocatti Jamón Natural Cocido, Finlandia Balance, Huevo, Espinacas Cocidas (Frescas), Espárragos, Aceite de Oliva Extra Virgen Rodrigo de Vivar, Vinagre. Cena: La Paulina Queso por Salut Light, Finlandia Cheddar, Lechuga, Alcaucil, Tomate Perita, Bocatti Jamón Natural Cocido, Huevo, Espinacas Cocidas (Frescas), Aceite de Oliva Extra Virgen Rodrigo de Vivar, Vinagre. Pasa Bocas / Otros: Mermelada, La Serenísima Leche Descremada, Kiwi, Verdeflor Yerba Mate, Finlandia Balance, Lactal Pan Lactal Salvado, Frutillas, Mangos, Frutillas. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Arita.85
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