Diario de All_Pain_No_Gainz, 12 mar. 22

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surprised to see a drop after eating out with the family last night. calzone and ice cream

94,5 kg Disminuído hasta ahora: 49,2 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 marzo 2022:

913 kcal

Grasa: 16,78g | Prot: 49,98g | Carbh: 140,84g. Desayuno: Marketside Organic Baby Spinach, Egg White , Eggland's Best Large Grade A Eggs, Mahatma Basmati Rice. Pasa Bocas / Otros: R.W. Knudsen Family Just Cranberry Juice, Kellogg's Rice Krispies Treats (22g), Axe & Sledge Demo Day. más...