Diario de EmiliaC., 04 jul. 22

Promedio semanal (balanza personal)
52,6 kg Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 julio 2022:
1313 kcal Grasa: 32,84g | Prot: 122,15g | Carbh: 130,32g.   Desayuno: La Paulina Queso Magro, Carrefour Pan con Salvado, la Anónima Fiambre Cocido Zur Linde, Clara de Huevo, Huevo. Almuerzo: Carrefour Pan con Salvado, Cuarto Creciente Frutilla Mermelada Dietética, Tregar Queso Blanco Light, Huevo, Clara de Huevo, Zanahoria. Cena: Canale Tirabuzones, Pechuga de Pollo a la Plancha, Egran Lentejas, La Anónima Arroz Parboil. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Pan Lacteado, Fit Whey Protein Fit Whey Protein. más...
53 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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