Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2022
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96,9 kg
Disminuído hasta ahora: 46,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3371 kcal
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Grasa: 111,79g | Prot: 345,49g | Carbh: 227,44g.
Desayuno: Maranatha Almond Butter No Sugar or Salt Added, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Egg, Skinless Chicken Breast. Almuerzo: G Hughes Sugar Free Orange Ginger Marinade, Great Value Honey Mustard, Heinz Ketchup No Sugar Added, Great Range Ground Bison, White Rice (Long-Grain, Cooked). Cena: BPI Sports Whey-HD, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Cooked Salmon, White Rice (Long-Grain, Cooked) . Pasa Bocas / Otros: Skinless Chicken Breast, White Rice (Long-Grain, Cooked). más...
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Ganando 2,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de All_Pain_No_Gainz
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