Diario de EmiliaC., 08 ago. 22

Promedio semanal (balanza personal)
52,7 kg Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 agosto 2022:
1503 kcal Grasa: 38,54g | Prot: 137,33g | Carbh: 149,24g.   Desayuno: La Paulina Queso Magro, Carrefour Pan con Salvado, Huevo, Clara de Huevo, la Anónima Fiambre Cocido Zur Linde. Almuerzo: Tregar Queso Blanco Light, Carrefour Pan con Salvado, Clara de Huevo, Huevo, Cuarto Creciente Frutilla Mermelada Dietética. Cena: Canale Tirabuzones, Pechuga de Pollo a la Plancha, Egran Lentejas, La Anónima Arroz Parboil. Pasa Bocas / Otros: 0,5 porciones Torta de cumpleaños, The Happy Snack Mix Power, Banana, Fit Whey Protein Fit Whey Protein. más...
150 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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