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Promedio semanal (balanza personal)
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53,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1399 kcal
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Grasa: 39,97g | Prot: 122,65g | Carbh: 139,24g.
Desayuno: Carrefour Pan con Salvado, la Anónima Fiambre Cocido Zur Linde, Clara de Huevo, La Paulina Queso Magro, Huevo. Almuerzo: Pechuga de Pollo a la Plancha, La Quesera Queso Rallado, Egran Lentejas, La Anónima Arroz Parboil. Cena: Canale Tirabuzones, Zanahoria, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Enrico Panificados Pan Lactal, Maní, Almendras, Banana, Fit Whey Protein Fit Whey Protein, Nueces. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de EmiliaC.
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