Diario de Oriaana, 10 nov. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2014
61 kg Disminuído hasta ahora: 7 kg.    Aún para ir: 6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 noviembre 2014:
1167 kcal Grasa: 45,19g | Prot: 56,12g | Carbh: 135,23g.   Desayuno: Café con Leche Descremada, Cereal Mix Barra de Cereal Yoghurt Frutilla Light, El Pocillo Malta, Azúcar, Cerealitas Clasicas, La Paulina Queso Cremoso. Cena: SanCor Queso Cremoso Sancor, Fideos Secos de Huevo, Muslo de Pollo. Pasa Bocas / Otros: La Paulina Queso Cremoso, Mate, Cerealitas Cerealitas Salvado, Azúcar. más...
2094 kcal Ejercicio: Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 30 minutos, Descansando - 10 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Natación (Moderada) - 1 hora. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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