|
Promedio semanal (balanza personal)
|
54 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1472 kcal
|
Grasa: 42,21g | Prot: 125,97g | Carbh: 148,88g.
Desayuno: la Anónima Fiambre Cocido Zur Linde, Huevo, Clara de Huevo, Lactal Pan con Salvado, Verónica Queso Cuartirolo Descremado. Almuerzo: Papa Cocida, Zanahoria, Pan Masa Madre, Huevo. Cena: Zapallo, Canale Tirabuzones, La Quesera Queso Rallado, Egran Lentejas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Apóstoles Arroz. Pasa Bocas / Otros: Nueces, Fit Whey Protein Fit Whey Protein, Banana, Arándanos. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de EmiliaC.
|