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Promedio semanal (balanza personal)
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54,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1398 kcal
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Grasa: 31,02g | Prot: 131,18g | Carbh: 147,35g.
Desayuno: Carrefour Pan con Salvado, La Paulina Queso Magro, la Anónima Fiambre Cocido Zur Linde, Clara de Huevo, Huevo. Almuerzo: Carrefour Pan con Salvado, Papa Cocida, Huevo. Cena: Canale Tirabuzones, la Anónima Queso Rallado, Molinos Ala Arroz Integral, Pechuga de Pollo a la Plancha, Lentejas. Pasa Bocas / Otros: Pharmathlete 100% Pure Whey, Banana. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de EmiliaC.
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