Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2023
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99,6 kg
Disminuído hasta ahora: 44,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3672 kcal
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Grasa: 111,97g | Prot: 225,18g | Carbh: 443,17g.
Desayuno: Baby Carrots , Almonds , High Brew Cold Brew Coffee, Oranges , Egg, Cracker Barrel Extra Sharp Cheddar Cheese, Egg White, Meijer Petite Yellow Flesh Potatoes. Almuerzo: Sweet Baby Ray's Teriyaki Marinade & Sauce, Perdue Ground Chicken, Mahatma Basmati Rice. Cena: Bob's Red Mill White Rice Flour , Extra Virgin Olive Oil, McCormick Grill Mates Baja Citrus Marinade, Sanderson Farms Boneless Skinless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Great Value Sourdough Bread, Smucker's Natural Strawberry Fruit Spread, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Oranges , Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Ball Park Beef Frank, Egg, Mission Soft Taco Flour Tortillas (Medium). más...
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Perdiendo 2,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de All_Pain_No_Gainz
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