Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2023
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99,1 kg
Disminuído hasta ahora: 44,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3595 kcal
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Grasa: 88,20g | Prot: 290,20g | Carbh: 409,84g.
Desayuno: Meijer Petite Yellow Flesh Potatoes, Egg White, Cracker Barrel Extra Sharp Cheddar Cheese, Egg, High Brew Cold Brew Coffee, Almonds, Baby Carrots. Almuerzo: Mahatma Basmati Rice, Perdue Ground Chicken. Cena: Mission Gluten Free Tortillas Soft Taco, Fresh & Easy Beef Chili with Beans, Kellogg's Rice Krispies Treats (60g), Sanderson Farms Boneless Skinless Chicken Breast, Minute Instant White Rice. Pasa Bocas / Otros: Kroger Frozen Broccoli Cuts, Sanderson Farms Boneless Skinless Chicken Breast, Oranges. más...
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2463 kcal
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Ejercicio:
Step - 13 minutos, Google Fit - 23 horas y 47 minutos. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de All_Pain_No_Gainz
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