Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2023
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98,9 kg
Disminuído hasta ahora: 44,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3493 kcal
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Grasa: 101,32g | Prot: 233,97g | Carbh: 420,19g.
Desayuno: Coffee, Trader Joe's Cashew Butter, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Minute Instant White Rice, Sanderson Farms Boneless Skinless Chicken Breast. Almuerzo: Chinese Brand Pork & Mushroom Dumpling, Wow Bao Kung Pao Chicken Rice Bowl, Sanderson Farms Boneless Skinless Chicken Breast, Cooked Rice. Cena: Great Value All Natural Medium Picante Sauce, Sanderson Farms Boneless Skinless Chicken Breast, Minute Instant White Rice. Pasa Bocas / Otros: Egg, Kraft Velveeta Cheese Slices, Land O' Frost Premium Honey Ham, Great Value Sourdough Bread, Blue Diamond Smokehouse Almonds (43g), Kellogg's Rice Krispies Treats (60g). más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de All_Pain_No_Gainz
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