Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2015
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62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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754 kcal
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Grasa: 28,67g | Prot: 66,26g | Carbh: 57,16g.
Desayuno: Ser Yogurt Bebible. Almuerzo: Pan de Carne, Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria, Banano. más...
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1939 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Circuito de Entrenamiento - 15 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 35 minutos, Descansando - 17 horas y 50 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de antito03
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