Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2023
|
65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1758 kcal
|
Grasa: 86,18g | Prot: 80,93g | Carbh: 158,48g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Куриные Голени с Кожей, Вода. Almuerzo: Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Зеленый Чай, Морячок Котлеты Лососевые. Cena: Редис, Куриные Голени с Кожей, Heinz Кетчуп Томатный, Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Айсберри Мороженное Филевская Лакомка, Биокей Батончик с Клубникой и Цельными Злаками, Кофе (из Молотых Зерен), Вода. más...
|
|
1638 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
 Comentarios
Buongiorno! Buona giornata a te! 🌞
10 jun. 23 por el miembro: Наталия Пчелка
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Наталия Пчелка
|