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JuGD97
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06 mar. 15
Diario de JuGD97, 06 mar. 15
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Vamos que de a poco vuelvo a la normalidad. Ya no busco los 49. Con pesar 50 o 51 me conformo jajaja. Y Ademas comer sanamente.
52 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 06 marzo 2015:
277 kcal
Grasa: 10,44g | Prot: 13,15g | Carbh: 32,41g.
Desayuno:
Hellmann's Salsa Golf, Queso Fresco, Veneziana Pan Trisalvado Light, Nesquik Nesquik, Café, La Serenísima Leche Descremada.
Almuerzo:
Albóndigas de Carne.
más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
1 Seguidor
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Comentarios
49? Cuánto medís? Es muy poco ese peso. Tampoco la pavada...
07 mar. 15 por el miembro:
PatoNotaristefano
Verdad, para tu edad tu peso actual es muy razonable ;)
09 mar. 15 por el miembro:
Key´s
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