Diario de EmiliaC., 11 sep. 23

Promedio semanal (balanza personal)
57,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 2,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 septiembre 2023:
1369 kcal Grasa: 36,05g | Prot: 126,56g | Carbh: 136,08g.   Desayuno: Carrefour Pan Lacteado, la Anónima Fiambre Cocido Zur Linde, Clara de Huevo, Huevo, Supercrem Queso Cremoso. Almuerzo: Zapallo, Molinos Ala Arroz Grano Selecto, Lentejas, Huevo. Cena: Pechuga de Pollo a la Plancha, Zanahoria. Pasa Bocas / Otros: Macrobiotica Galletas de Arroz sin Sal, Body Advance Whey Protein, Banana. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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