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Salida anoche bar
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56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1703 kcal
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Grasa: 51,68g | Prot: 126,37g | Carbh: 194,74g.
Desayuno: La Serenísima Leche Entera, Georgalos Flow Cereal Barra de Frutos Secos, Cereanola Barra de Cereales con Naranja, Banana, Mani King Pasta de Maní Natural, Pan Integral, Wapi Queso Feta, Manzana. Almuerzo: Rúcula, Tomates, Pechuga de Pollo, La Serenísima Leche Descremada, Papa Cocida. Cena: La Serenísima Leche Descremada, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Rúcula, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Pan Integral, Huevo. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de antito03
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