Diario de antito03, 04 mar. 24

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Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2024

55,6 kg Disminuído hasta ahora: 9,4 kg. Aún para ir: 0,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 marzo 2024:

1967 kcal

Grasa: 73,34g | Prot: 111,30g | Carbh: 255,10g. Desayuno: Manzana, Banano, Tomates, Mani King Pasta de Maní Natural, La Serenísima Leche Descremada, Pan Integral, Butter Toffees Caramelos, Zanahoria, Granix Copos de Maíz, Punta del Agua Queso Port Salut Light, La Serenísima Yogurisimo Firme, Huevo. Almuerzo: Fideos, Milanesa de Carne al Horno. Cena: La Serenísima Leche Descremada, Punta del Agua Queso Port Salut Light, Huevo. más...

1301 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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Comentarios

Un montón de pocos hacen un mucho.

04 mar. 24 por el miembro: eac10


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