Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2015
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59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1934 kcal
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Grasa: 65,34g | Prot: 58,74g | Carbh: 190,16g.
Desayuno: La Serenísima Leche Descremada, SanCor Queso Cremoso Light, Granix Galletitas sin Sal. Almuerzo: Empanada de Verdura. Cena: Queso Mozzarella, McDonald's Patatas Fritas (Medianas), Heineken Cerveza. Pasa Bocas / Otros: Figaza, Mermeladas (Bajas en Azúcar), La Serenisima Casancrem Light, Pan Integral. más...
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1747 kcal
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Ejercicio:
Spinning - 25 minutos, Circuito de Entrenamiento - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de antito03
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