Diario de antito03, 17 ago. 15

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Los permitidos fueron excesivos, se ve...

59,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg. Aún para ir: 4,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 agosto 2015:

1302 kcal

Grasa: 51,44g | Prot: 99,59g | Carbh: 110,56g. Desayuno: Pepas. Almuerzo: Milanesa de Pollo al Horno, Milanesa de Ternera, Calabaza. Pasa Bocas / Otros: Tostado Sándwich, Leche Entera, La Serenisima Casancrem Light, Ravioles de Carne. más...

Ganando 1,2 kg a la Semana

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Si a 1300 calorías llamas excesivo...

17 ago. 15 por el miembro: Morelia C


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