Diario de antito03, 10 dic. 15

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depresión

58,3 kg Disminuído hasta ahora: 6,7 kg. Aún para ir: 3,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 diciembre 2015:

705 kcal

Grasa: 36,94g | Prot: 77,17g | Carbh: 13,20g. Desayuno: Hamburguesa Casera, Queso Mozzarella, Eroski Jamón Cocido Extra. más...

Ganando 2,3 kg a la Semana

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Comentarios

Depresión: Maldita palabra. No te dejes arrastrar; como dice Callwejeros "Las nubes no son de algodones y las depresiones son maldiciones..."A salir rápido Antito y a seguir adelante!!!

10 dic. 15 por el miembro: Allecita

La actividad al aire libre ayuda y juntarse con gente positiva. Yo sé que no sirve de nada que te digan las cosas que tenes que hacer, pero lo mejor es dejarte ayudar.

10 dic. 15 por el miembro: gcas87

Q no t gane la angustia, a todos nos pasa subir un poco, perder el equilibrio, no pierdas las fuerza y tu meta q seguramente lo lograras!!! Vamos pum p arriba!!!

10 dic. 15 por el miembro: 000057

No entro de la pc seguido y no veo los comentarios. Gracias. Estoy un poco mejor, tratando mis inseguridades que tiene que ver con esto

05 ene. 16 por el miembro: antito03

Me alegro que estés mejor Antito,que tengas un excelente año!!! :)

05 ene. 16 por el miembro: Allecita


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