Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2016
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63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2340 kcal
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Grasa: 116,97g | Prot: 110,33g | Carbh: 218,39g.
Desayuno: Medialuna, Café con Leche. Almuerzo: Queso Feta, Grisines, Carne Asada, Cerdo Asado, Chorizos, Molleja, Chinchulin, Riñon, Salami, Cerezas Dulces, Pan, Nucete Aceitunas Verdes en Salmuera, Campo Austral Jamón Crudo, Paladini Jamón Cocido. Cena: Uvas Pasas, La Paulina Queso Crema Light, La Serenísima Leche Descremada en Polvo, Dulcor Jalea de Membrillo (Cormillot), Riera Tostadas Integrales, La Morenita Café Tostado. Pasa Bocas / Otros: Mate, Peras, Ser Fibras, Milkaut Yogurt Bebible Descremado, Salvado de Avena, Frutos Secos. más...
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2492 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 20 minutos, Tareas del Hogar - 3 horas, Gym (Gimnasio) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 11 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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 Comentarios
Y..... Si le sigo entrando al asado y las facturas... La flechita siempre va pa arriba jaja
11 jun. 16 por el miembro: belkiscardozo
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Peso Histórico de belkiscardozo
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