Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2016
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57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1678 kcal
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Grasa: 71,33g | Prot: 81,43g | Carbh: 183,94g.
Desayuno: Riera Tostadas de Gluten, Arcor Mermelada Light Durazno, San Ignacio Queso de Crema Light, Cotar Leche Descremada, La Morenita Café Tostado. Almuerzo: Huevo Duro, Banana, Paladini Jamón Crudo, Queso Feta, Veneziana Pan Integral con Salvado. Cena: La Colina Duraznos en Mitades, Paseo Galletitas con Salvado, Carne Asada (Sólo Consumir Magra), Tortilla de Acelga, Cerdo Asado. Pasa Bocas / Otros: Paseo Galletitas con Salvado, Nestlé Coffee-Mate Lite, Marinozzi Galletitas Dulces con Avena Copos de Maiz y Salvado, Mate, Frutos Secos, Miel. más...
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1974 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 4 horas, Conduciendo - 2 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de belkiscardozo
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